1
00:00:00,684 --> 00:00:02,302
Dnes prozkoumáme citát:

2
00:00:02,769 --> 00:00:04,518
Uvědomil jsem si, že k vzlétnutí

3
00:00:04,995 --> 00:00:06,528
je nutné se odprostit od své minulosti.

4
00:00:07,393 --> 00:00:09,341
Nemůžete vzlétnout, pokud máte tu tíhu stále na sobě.

5
00:00:25,432 --> 00:00:30,056
Jedna z nejkrásnějších věcí ohledně cesty za sebeuvědoměním je ta,

6
00:00:30,056 --> 00:00:32,746
že je to cesta a ne cíl.

7
00:00:34,002 --> 00:00:37,559
A jedna z věcí, kterou si mnoho lidí, včetně mě, při této cestě uvědomí

8
00:00:37,903 --> 00:00:40,872
je frustrace, se kterou se setkáváme.

9
00:00:41,466 --> 00:00:46,025
Opravdu usilovně na sobě pracujeme, nad odproštěním se od své minulosti,

10
00:00:46,559 --> 00:00:50,602
učíme se novým zkušenostem a strategiím, které nám pomáhají stát se lepšími lidmi.

11
00:00:51,501 --> 00:00:55,212
A poté čelíme kamenům úrazu. Ze své zkušenosti před 10 lety.

12
00:00:55,212 --> 00:00:57,951
Opravdu jsem na sobě hodně pracoval.

13
00:00:58,682 --> 00:01:01,674
Trvalo 10 let, než jsem se dopracoval do tohoto bodu.

14
00:01:02,183 --> 00:01:06,985
Dostal jsem se do fáze života, ve které se mi zdálo, že se má kola protáčí na místě.

15
00:01:07,359 --> 00:01:12,140
Nemohl jsem se pohnout kupředu, myslel jsem že nebe je mou hranicí.

16
00:01:12,919 --> 00:01:16,548
Také mi přišlo, že jsem byl připoután k zemi a nemohl jsem přijít na to proč.

17
00:01:17,616 --> 00:01:20,735
Co jsem udělal: Jednoho rána jsem se probudil a řekl si: 

18
00:01:20,750 --> 00:01:24,170
"Něco není v pořádku, s něčím doposud nejsem hotov."

19
00:01:25,054 --> 00:01:28,212
A rozhodl jsem se jít do obýváku, sednout si k počítači

20
00:01:28,607 --> 00:01:32,384
a začít psát. Co jsem psal?

21
00:01:33,307 --> 00:01:35,008
Začal jsem sepisovat svou minulost. 

22
00:01:36,234 --> 00:01:38,704
Neměl jsem v úmyslu psát to jako knihu,  

23
00:01:39,271 --> 00:01:40,741
ale stalo se.

24
00:01:41,746 --> 00:01:45,586
Mým důvodem proč jsem to dělal bylo pouze

25
00:01:45,835 --> 00:01:51,056
cvičení psaní, chtěl jsem si pouze sednout a

26
00:01:51,578 --> 00:01:55,398
napsat o svém životě tolik, kolik si pamatuji

27
00:01:56,225 --> 00:01:58,021
až do dnešního dne. 

28
00:01:58,244 --> 00:02:03,709
Nechci na vás ale chrlit příběh, že jsem tam tak seděl a psal: Udělal jsem toto, udělal jsem toto...

29
00:02:04,303 --> 00:02:08,241
Ta myšlenka byla: Pohlédnout na zkušenost 

30
00:02:08,693 --> 00:02:11,122
z pohledu pozorovatele

31
00:02:11,585 --> 00:02:14,622
a být schopen podívat se na ty zkušenosti, které mne v životě potkaly

32
00:02:14,993 --> 00:02:16,962
a dokázat je zhodnotit. 

33
00:02:17,979 --> 00:02:20,858
Zhodnotit co se mi přihodilo mentálně, emocionálně, duchovně 

34
00:02:21,334 --> 00:02:24,729
přímo v těchto momentech. V některých dramatických momentech mého života. 

35
00:02:25,365 --> 00:02:28,238
A nejenom to. Jaké silné stránky

36
00:02:28,670 --> 00:02:31,961
mi tyto momenty poskytly. Prostředky, které mi dala ta zkušenost, 

37
00:02:32,364 --> 00:02:35,209
kterých jsem nevyužil.

38
00:02:36,114 --> 00:02:40,772
Takže jsem se vrátil a žil tou zkušeností, ale tak jako

39
00:02:41,300 --> 00:02:45,615
kdybych se procházel s nejlepším kamarádem. Sám jsem byl svým nejlepším kamarádem, který říkal:

40
00:02:46,169 --> 00:02:49,599
"Všiml sis tohoto co se ti přihodilo? Nebo zaregistroval jsi toto?"

41
00:02:50,761 --> 00:02:54,553
Byla to úžasná zkušenost! Opravdu mne osvobodila. 

42
00:02:55,271 --> 00:03:01,239
Pomohla mi odpustit sám sobě. V některých ohledech jsem s sebou totiž nesl mnoho viny a vzteku.

43
00:03:02,363 --> 00:03:06,040
Ukázala mi vlastnosti, o kterých jsem sám ani nevěděl.

44
00:03:06,456 --> 00:03:08,768
Silné stránky, o kterých jsem neměl ani tušení,

45
00:03:09,146 --> 00:03:12,519
a také možnosti, kterých jsem si nebyl vůbec vědom.

46
00:03:13,835 --> 00:03:17,552
Pochopte, že jak jdete touto cestou,

47
00:03:18,292 --> 00:03:22,970
budete občas narážet na překážky, někdy dokonce i upadnete.

48
00:03:23,800 --> 00:03:26,394
V těchto chvílích vám doporučuji následující:

49
00:03:27,018 --> 00:03:32,582
Deník! Sežeňte si knihu určenou jen pro tyto účely.

50
00:03:33,268 --> 00:03:37,363
A ve chvílích, kdy se cítíte, že jste uvízli, když se cítíte, že protáčíte koly na místě,

51
00:03:37,832 --> 00:03:41,006
nebo scházíte z cesty, sedněte si a pište! 

52
00:03:41,657 --> 00:03:45,174
Vypište to vše ven. A využijte možnosti

53
00:03:46,019 --> 00:03:48,626
odloučit se od této zkušenosti.  

54
00:03:49,225 --> 00:03:53,360
Dívejte se na ní z objektivního úhlu pohledu a zeptejte se:

55
00:03:53,614 --> 00:03:57,789
Jaké jsou některé silné stránky, kterých jsem díky tomu nabyl?

56
00:03:58,112 --> 00:03:59,800
Jakým směrem jsem se díky tomu posunul? 

57
00:04:00,188 --> 00:04:03,500
Co jsem mohl udělat jinak? Učte se z těchto zkušeností.

58
00:04:04,484 --> 00:04:07,163
Při tomto cvičení důvěřujte svým instinktům.

59
00:04:07,612 --> 00:04:11,675
Naučte se o sobě co nejvíce tím, že budete objektivní

60
00:04:12,110 --> 00:04:18,234
a budete psát. Udělejte si chvíli právě teď. A podívejte se na ty nejdůležitější okamžiky vašeho života. 

61
00:04:19,453 --> 00:04:21,376
A stejně jako cvičení: 

62
00:04:21,842 --> 00:04:23,640
Napište o tom. 

63
00:04:23,977 --> 00:04:26,664
A jak se sledujete, 

64
00:04:27,125 --> 00:04:30,037
buďte sám sobě mentorem, buďte pozorovatelem. 

65
00:04:30,660 --> 00:04:34,235
A udělejte poznatky z pozorování: Co mi to přineslo?

66
00:04:34,235 --> 00:04:36,946
Jak jsem se z toho ponaučil? Jaké možnosti mi to přineslo? 

67
00:04:37,161 --> 00:04:41,411
A jakých schopností jste použili k překonání této situace?

68
00:04:41,911 --> 00:04:45,831
Já vím, že se o sobě dozvíte neuvěřitelné věci. Znovu připomínám, že je to cesta za sebepoznáním,

69
00:04:46,357 --> 00:04:49,454
kde využíváte těchto strategií a zkušeností při tom, jak jdete kupředu.

70
00:04:49,953 --> 00:04:53,347
Těším se na to, co nového o sobě odhalíte.

71
00:04:53,787 --> 00:04:56,012
A těším se, že se brzy opět setkáme. Přeji vám skvělý den!